기본에 충실해야한다.....는 말을 몰라서.
거울앞에 서서 준비운동 하는거 구찮여서 대충 손목 발목돌려주며 하는둥마는둥....
런닝 쫌하구 샌드빽 으로 붙었더니 발목이 삐끗~ 허걱!!
한의원에갔더니 물리치료하구 침을 퍽퍽찌른다
오른손까지ㅜㅜ
발을 높이올리고 걷지도 말구 얼음찜질하랬는디 열심히 움직이느라 말을 안 들었더니....
오늘은 띵띵붓고 난리났다.....에혀~~~
피뽑는다고 부항뜨고(디게아픔) 침맞고...;;
안쓰고 치료 잘하면 일주일. 말 안 들으면 이주일걸린단다..,우짜쓰까잉
저 키복싱한거 아니여유ㅜㅜ
'꿍시렁 꿍시렁..!!' 카테고리의 다른 글
| 밥먹는손인디...우쩌나ㅜㅜ (0) | 2012.07.08 |
|---|---|
| 설악산 못가는 즈질 체력들....먹구죽자~ (0) | 2012.06.21 |
| 담배 안 끊으면.... 손좀봐줄까? (0) | 2012.05.17 |
| 공주가다...삼겹살에 월남뽕~ (0) | 2012.05.16 |
| 꽃잎 떨어지는 소리에 잠 깨다 (0) | 2012.04.26 |